• VEGANSK MAT + YOGA

    ** YOGAFABRIKKEN + FELICIA ** 10:00 – Dørene åpnes på Yogafabrikken 10:30 – Vinyasa Yoga m / Elisabeth 75 minutter 12:00 – Green juice servering laget av Felicia 12:15 – Vegan lunsj på Felicia – SPESIAL LAGET TIL DENNE DAGEN! Ta med: Egen yogamatte ( men vi har mange i studioet til utlån ) Vannflaske Håndkle Parkering: Masse gratis parkering i hele sentrum Pris: 300,- 15% rabatt til alle våre medlemmer ♥ Vi gleder oss masse!

  • Høst 2019

    Høsten er her!  Sommeren er snart avsluttet og vi er på vei inn i de nydelige høst fargene og duftene! For oss på Yogafabrikken er høsten tiden for muligheter og ny start. Og imens vi puster inn den rolige, friske høstluften, puster vi også inn nye klasser, nye kurs og mange deilige øyeblikk.  Som noen av dere har fått med dere har vår instruktør, Lisa Marie blitt gravid og er nå ikke på timeplanen denne høsten. Vi gleder oss over nyheten og ønsker henne tilbake når hun er klar. Ellers vil du finne Elisabeth tilbake på timeplanen, sammen med Szonja, Gry Anine, Gjertrud og Ingrid Jeanette. Vi ønsker Ingrid Jeanette…

  • Firma?

    Ønsker du å løfte stemningen på din arbeidsplass? Med yoga hos oss kan du forvente bedre konsentrasjon, mer energi og bedre kroppsholdning slik at dere får en jobbhverdag med økt livskvalitet.  Yoga er et mangfoldig system av teknikker som virker på kropp og sinn. Yoga gir overskudd og tilstedeværelse. Som arbeidsgiver kan du oppleve at fraværet går ned, og at motivasjonen og effektiviteten øker. Vi har derfor opprettet medlemskapet «FIRMA» som gir deg og dine ansatte et medlemskap til 399,- per måned. Om du har minst 5 personer fra ditt firma som ønsker å bli medlemmer så send oss en mail: post@yogafabrikken.no med forespørsel.   Vi har en begrenset mulighet til dette,…

  • Nybegynnerkurs

    Er yoga noe for deg?Ønsker du å begynne med yoga men vet ikke hvordan? Da er dette kurset perfekt for deg! Alle aldre, menn og kvinner.Bli med på fire spennende ettermiddager der vi går igjennom de vanligste stillingene i yoga og pusteteknikker, meditasjon er også inkludert. Vi går igjennom hva yoga / meditasjon er, hva formålet med yoga er, hvordan kan du føle deg trygg i en yogaklasser og hvordan kan du bruke de teknikkene vi gjør i en yogaklasser vekk fra matta og ut i hverdagen! Hvordan kan du bruke yoga som selvutvikling? La deg selv bli den beste versjonen av deg selv! Kurset krever ingen forkunnskap i yoga.…

  • Yoga Weekend 18-19 Mai

    YOGA WEEKEND PÅ YOGAFABRIKKEN: «Strength in softness» med Iselin Amanda Støylen (www.dharmatales.com) Yogafabrikken og Iselin Amanda Støylen inviterer til helgekurs helgen 18. og 19 mai. Denne helgen dykker vi inn i en verden av mykere og mer restorative former for yoga. Gjennom to 3 timers workshoper, en på lørdag og en på søndag, får vi et innblikk i Yin yoga, restorative yoga og en mykere tilnærming til asana(yoga) praksis. Begge dagene vil bestå av en deilig yin/restorative økt på ca 90 minutter. Deretter vil vi ha en felles pause (med te og litt snacks), før vi fortsetter med foredrag innenfor dagens tema. Vi avslutter med en felles guidet meditasjon. OM…

  • Yoga Motivation

    “If you practice yoga once a week, you will change your mind. If you practice yoga twice a week, you will change your body. If you practice yoga every day, you will change your life.”